Pilates Body Control – ćwiczenia dla pań « pilates-poznań
(Kliknięcia: 238;Dodana witryna: Dec 22, 2013, pilates-poznań)
Body Control Pilates to metoda oparta na ćwiczeniach całego ciała. Ćwiczenia te oparte są na ośmiu zasadach - koncentracja, relaksacja, ułożenie ciała, stabilizacja kręgosłupa, oddychanie, koordynacja, płynne ruchy i wytrzymałość. Studio Kontroli Ciał
pilates pilates poznań ćwiczenia pilates reformer reformer odchudzanie ćwiczenia bóle kręgosłupa ćwiczenia dla kobiet ćwiczenia fitness ćwiczenia w ciąży
pilatesinfo.pl